夏になると五十肩、寝違い、足がつる（こむら返り）という人が多くなるようです。
お客様の中には、「エアコンをガンガンにかけて、布団をかぶって寝るのが好きなんです」とおっしゃる方がいらっしゃいますが、皆さんはいかがでしょうか？
でも、いつの間にか手足が外に出てて、冷たくなってたということはありませんか
また、「暑いので扇風機の風を直接当てたまま眠ってしまった」という方もいらっしゃることと思います。
ところが・・・
そんな時に限って、朝起きたら首が回らない、肩が上がらない、足がつって夜中に突然目が覚めて、その後痛くて眠れなかった…と、ご来院になる方が多いです（苦笑）
このような症状は、体が部分的に冷えると、なりやすいようです。
逆に、「足がほてって仕方ない」とおっしゃる方も、実は足が冷えていることが多いので、できれば冷え症の方、ほてり症の方、寝相が悪い方は靴下を履いて寝たほうがいいでしょう。
ただし
足がつる（こむら返り）人の中には肝臓が危険信号を出している場合もあるので、晩酌する時はお酒の量を減らすことも必要です。
五十肩、寝違い、足がつる（こむら返り）でお困りの方はお気軽にお問い合わせください。
