ピラティスに通う30代女性からの感想
ずっとピラティスで体幹を鍛えているつもりだったのに、どうも下腹部だけがスッキリしないのが悩みでした。
「もしかしたら肋骨が開いているのかも」とピラティスのインストラクターに言われたのがきっかけで、高松市の整体院グリーンステアーズさんを紹介していただいたんです。
最初は「肋骨を整えるだけでそんなに変わるのかな？」と正直、ピンときませんでした。でも、施術を受けていくうちに、肋骨周りがキュッと締まる感覚があり、呼吸がすごく楽になったのを実感しました。
驚いたのは、体重はそんなに変わらないのに、今までピタッとした服を着ると気になっていたお腹まわりが、明らかにスッキリしてきたこと！
まるで、長年そこに居座っていた浮き輪がなくなったみたいです。
体幹が安定するようになったからか、
ピラティスの効果もさらに感じやすくなった気がします。
久保先生に感謝しかありません！
「ダイエットじゃない。肋骨を整えたら自然に細くなった。」まさにその通りでした！
同じように体型で悩んでいるピラティス仲間にも、
ぜひ教えてあげたいです。
