お客様からご感想をいただきました。 篠◯様 ダンスをやっているので、股関節の調整では定期的にお世話になっています。 寒い時期になると必ず動きが悪くなる事があるのですが、定期的にメンテナンスしていただき今ではその辛さもなく […]
「ダンス整体」の記事一覧
アラベスクで、左右どちらかの腰がつまる。
骨盤の歪みが原因でバレエが踊りづらい…このようなお悩みの方はけっこういます。 骨盤が歪むと、左右のお尻の筋肉のつき具合に差がでます。 これは、普段、左右のどちらかに体重が乗っているせいなんです！ いつも意識 […]
バレエ・新体操・ダンスをしている人のカラダの悩みを解決する整体コース
当院には、バレエ・新体操・ダンスをしている人達から、このようなお問い合わせを沢山いただきます。 ダンサーのお悩みとして ・上手く踊るために、もっと上手に体を使いたい。 ・発表会に備えて体を整えたい。 ・股関節が硬くて足が […]
美脚は、バレエの”プリエ”でつくる！！
今回は、バレエエクササイズで美脚を作る方法をご紹介いたします。 バレエを取り入れたエクササイズは、体の内側の筋肉を鍛えるのに効果的なんです。 歩き方のクセなどで体の重心が外に傾くとバランスが崩れ、O脚を引き起こす原因にな […]
新体操やバレエ、ダンスのパフォーマンスアップと体のメンテナンス
新体操やバレエ、ダンスのパフォーマンスアップと体のメンテナンス 新体操、バレエ、ダンスをしている人達から、こんなお問い合わせをいただきます。 体は柔らかいけど、動きが悪い。 動きにしなやかさがほしい。 […]
