妊活と睡眠は深い関係があり、
質の良い睡眠を確保することは
妊娠力の向上に欠かせません。
睡眠中には妊娠に必要なホルモンが多く分泌され、
特に睡眠時間が6時間を下回ると、
排卵に必要な卵巣刺激ホルモンの分泌が減少する
可能性があります。
当院の妊活整体では、必要な方には、
お客様のお体の状態にあわせ
質の高い睡眠をサポートするための施術も
提供しています。
整体によって自律神経のバランスを整え、
リラックス効果を高めることで、
深い睡眠を促進します。
また、日常生活で取り入れやすい
睡眠の質を向上させるためのアドバイスも行っています。
妊活中の方は、ぜひ当院の整体を活用し、
質の良い睡眠を手に入れて妊娠力を高めましょう。
