香川県高松市で美脚矯正なら、「倉庫の上の整体院・グリーンステアーズ」におまかせ下さい!!

美脚のキーポイント、ふくらはぎの健康状態をチェックしてみる‼

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この時期、脚がむくんだり、つったりするなど、ふくらはぎのトラブルが少なくありません。

美脚のキーポイントでもある ふくらはぎの状態をチェックしてみましょう。

適度に体温が感じられる(冷えていない、熱すぎない)

硬過ぎず適度な柔らかさがある

張りがあって、フニャフニャしていない

コリコリとしたしこりのようなものがない

押したり軽く揉んだときに痛みがない

指で押した後、すぐ元の状態に戻る

すべて○だった人は、極上なふくらはぎの持ち主。

逆に1つでも×があった人は、何らかの不調があります。

理想的な極上ふくらはぎを目指しましょう😄