子宮を温める!太ももの内側から子宮につながるエネルギーライン‼
女性の体は男性の体にくらべ、冷える(とくに子宮が冷える)と体全体のバランスが崩れやすくなります。
体はもちろん、女性にとって大切な子宮を温めるためには、温かい食べ物を取ったりすることか有効です。
それ以外には、太ももの内側をマッサージして筋肉を緩めてあげると、さらに良いです。
太ももの内側には子宮につながっている経絡のツボがいくつかあります。
太ももの内側を軽く押してみて痛みを感じたり、冷たく感じる場合は、子宮が冷えている証拠と言ってもいいかもしれません。
○マッサージのしかた
血と関係が深い経絡なので、内側をマッサージするときは、足首から上までさするようにマッサージしましょう。(足の骨のきわを意識してさすりましょう!)