骨盤の歪みが原因でバレエが踊りづらい…このようなお悩みの方はけっこういます。 骨盤が歪むと、左右のお尻の筋肉のつき具合に差がでます。 これは、普段、左右のどちらかに体重が乗っているせいなんです！ いつも意識 […]
Green Stairs 久保さんの記事一覧（60 / 75ページ目）
バレエ・新体操・ダンスをしている人のカラダの悩みを解決する整体コース
当院には、バレエ・新体操・ダンスをしている人達から、このようなお問い合わせを沢山いただきます。 ダンサーのお悩みとして ・上手く踊るために、もっと上手に体を使いたい。 ・発表会に備えて体を整えたい。 ・股関節が硬くて足が […]
夫婦円満にも効くなんて☆
高松市 内◯様 マタニティ整体のご感想 ありがとうございます。 おかげさまで、今朝は足がつって起きるという不愉快な目覚めはなかったです！ 何より、丁寧にほぐして頂いて癒されたので、若干性格がよくなりました(笑) 夫婦円満 […]
産後にはどんなに頑張っても履けなかったパンツがはけるようになりました。
高松市 松○さま 産後の骨盤矯正感想 子供連れＯＫの整体を探していて、グリーンステアーズをネットで見つけて、骨盤矯正と肩こりを治したくて通い始めました。 赤ちゃんを抱っこしたり、授乳してるせいで肩こりがひどかったのですが […]
アゴが緩むと体がゆるむ！！
アゴが緩むと体も緩む・・・ ●まずは、真っ直ぐに立ち、前屈をしてみてください。 ●体がかたい方は、手が床に着かないかもしれません ●着かなかった方は、つぎにティッシュを一枚用意してください。 ●そのティッシュを半分に裂き […]
「赤ちゃんを抱っこした時に軽く感じる時は、赤ちゃんが寂しがってる時」
ママは家事に、パパは仕事に忙しく、子どもと一緒にいても、自分たちのことで精一杯という感じになっていませんか？ 昔に比べ、便利になり、時間ができるはずなのに、逆にする事が増え、かえって時間が無いのが現代ですよね。 でも、そ […]
股関節の痛みについて
脚の付け根（股関節）が痛む原因とは 股関節が痛くなるのは、股関節が固いのが原因で痛みが出るパターンと、股関節の筋力の低下により痛みが出るパターンがあります。 立ちっぱなしや座りっぱなしで痛みが出るのは、筋肉が固いのが原因 […]
産後の骨盤にご来院くださいました。
高松市 赤◯ゆみ様＆あいりチャン 産後整体 ５か月のあいりちゃん、クリクリのお目々でママを待っててくれました。 ありがとうね:*:・(￣∀￣)・:*:
”股関節がゆるむとダイエット効果がある…”
今回は股関節とダイエットのお話し！！ ”股関節がゆるむとダイエット効果がある…” 股関節がゆるむと、本当にダイエットに効果があるのでしょうか？ まず股関節というのはその名の通り股にある関節（脚の付け根の少し出っ張った部分 […]
