産後のお体のケアが、とても大切な理由とは・・・
はじめに
約10カ月の長い妊娠期を乗り越え、元気に生まれた赤ちゃんはとても愛おしくて、かわいいですね。
ママやパパはもちろんのこと、まわりの人達まで幸せな気持ちにしてくれます。
それ故、逆に産後ママの心身の不調に対しては、あまり関心が払われないことが多いんです。
また、そんな不調をどこの誰に相談したらいいのか分からないまま、がまんして日々を過ごす方も少なくありません。
「産後だからしかたない…」と根性で乗り越えることもできますが、疲労は確実に溜まっていき心身は悲鳴をあげています。
昔から「母は強し！」と言われていますが、限界はありますよね。
実際、産後直後で自分の赤ちゃんがカワイイと思えないというお母さんがいます。
「自分は、普通じゃないのか・・・ダメな母親なんだ・・・」と悩んでいたりします。
ですが、それはちっともおかしいことではありません！
出産という命がけの大仕事の後、体力も気力も回復しないまま、すぐに育児や家事が始まり、追われ心身ともに疲弊してしまったら、
自分の赤ちゃんでもカワイイと思える余裕なんてどこにもあるわけがありません。
「産後うつ」になることだってあります。
体のつらさをガマンして、心の余裕がなくなるのなら、それは、赤ちゃんにとっても良いことではありません。
赤ちゃんにとって、母親の笑顔は何よりもかけがえのない大切なものですよね。
ぜひ、この妊娠・出産・育児という時期を自分自身の体にじっくりと向き合う絶好のチャンスとして、体のケアをしてみられてはいかがでしょうか。
きっと、新しい家族を持ったこれからの人生を、確実により豊かにしてくれると思います。
心身ともに疲れ果てた産後ママは、遠慮なくお問い合わせください。きっとお役に立てると思います。
