「最近、顔がたるんできた気がする……」
そんな悩みを抱える方は多いのではないでしょうか？
たるみの原因として真っ先に思い浮かぶのは、
年齢や肌の弾力の低下ですが、
実は意外なところに隠れた原因があります。
それが「噛み合わせのズレ」です。
▫️噛み合わせのズレが引き起こす顔全体の影響
噛み合わせがズレていると、
顔全体の筋肉に余計な力が入り、
常に緊張状態が続きます。
この状態が長期間にわたると、
顎や頬の筋肉が硬直し、
最終的にはたるみにつながることも。
また、肩こりや首こりがひどい方は、
筋肉の負担がさらに増えるため、
噛み合わせの影響を受けやすくなります。
▫️整体でチェックする「噛み合わせ」と体のバランス
たるみが気になる場合は、整体院で噛み合わせのチェックを受けることをおすすめします。
整体の施術では、
噛み合わせによる筋肉の緊張を緩めることで、
首や肩、顎の負担を軽減し、
顔全体のバランスを整えることが可能です。
顔のたるみ改善だけでなく、
肩こりや首こりの緩和にもつながるため、
一石二鳥のアプローチといえます。
▫️日常生活でできるセルフケア
噛み合わせのズレは、
日々の生活習慣でも影響を受けます。
例えば：
•姿勢を正す：猫背やうつむきがちの姿勢は噛み合わせに影響を与えやすいです。
•ストレスをためない：精神的な緊張も筋肉のこわばりにつながります。リラックスする時間を意識的に作りましょう。
•食べ方を見直す：片側だけで噛む癖は噛み合わせのズレを引き起こす原因に。
意識して両側で噛むようにしましょう。
▫️専門的なケアを取り入れて、たるみを解消
噛み合わせのズレによるたるみを改善したい方は、専門的な施術を受けることで、
顔全体の印象がグッと若返る可能性があります。
当院では、
顔のたるみや噛み合わせの改善に特化した施術を行っておりますので、お気軽にご相談ください。
顔だけでなく、全身の健康をサポートすることで、美しさと心地よさを取り戻しましょう。
