妊娠中の女性の体は、命を育むためにさまざまな変化を経験します。
その中でも特に重要なのが「免疫」の働きです。
赤ちゃんが安全に育つためには、免疫バランスがうまく調整される必要があります。
今回は妊娠中の免疫の仕組みと、整体が妊娠中の健康をどうサポートできるのかをお伝えします。
妊娠中の免疫の仕組み「免疫寛容」とは
妊娠中、母体の体は胎児を「守るべき存在」として認識し、免疫の働きを調整します。
胎児は父親由来の遺伝情報を半分持っているため、母体の免疫系にとっては「異物」として扱われる可能性があります。
しかし、妊娠中は免疫系が調整され、胎児を攻撃しないように働く「免疫寛容」という仕組みが発動します。
具体的には以下のようなメカニズムが働きます
1. 制御性T細胞（Treg細胞）の活性化
Treg細胞は、母体の免疫系が胎児を攻撃しないように抑制する役割を持っています。
2. 胎盤の特殊な役割
胎盤は母体と胎児の間で情報をやり取りし、免疫系が胎児を守るよう調整します。胎盤から分泌されるホルモンやHLA-G分子といった物質が、このプロセスを助けます。
3. ホルモンによる免疫調整
妊娠中に増加するプロゲステロンやエストロゲンは、免疫系を穏やかに保つ働きを持っています。
しかし、これらのバランスが崩れると、免疫寛容がうまく機能せず、流産や妊娠高血圧症候群などのトラブルが発生するリスクが高まります。
整体が妊娠中の免疫バランスを整える理由
整体は、体全体のバランスを整えることで免疫機能や自律神経に働きかけます。
妊娠中に整体を受けることで、以下のような効果が期待できます。
1. 自律神経の安定化
妊娠中はホルモンの変化やストレスにより、自律神経が乱れやすくなります。
自律神経が不安定になると、免疫系にも影響を及ぼしやすくなります。
整体で体の緊張を和らげることで、副交感神経が優位になり、免疫バランスを整えやすくなります。
2. 血流の改善
妊娠中の母体は胎児に酸素や栄養を届けるため、血流が非常に重要です。
整体によって筋肉の緊張をほぐし血流を促進することで、胎児への酸素や栄養の供給がスムーズになります。
3. ストレス軽減による免疫強化
ストレスは免疫機能を低下させる大きな原因の一つです。
整体を受けることでリラックス効果が得られ、精神的にも安定することで、
免疫機能が正常に保たれやすくなります。
グリーンステアーズでの妊婦さん向け整体
当院では妊婦さんに安心して受けていただける整体を提供しています。
妊娠中の体はデリケートなため、姿勢や体の状態に配慮しながら安全な施術を心がけています。
こんな方におすすめです
• 妊娠中のお身体の痛みや不調でお悩みの方
• 逆子
• ストレスや不安でリラックスしたい方
妊娠中の方に適した整体は、免疫や自律神経に優しい効果をもたらし、
母体だけでなく胎児にも良い影響を与えるサポートになります。
妊娠中の免疫バランスは、赤ちゃんとお母さんの健康を守る上で非常に重要です。
免疫寛容を保つためには、ホルモンバランスやストレス管理が欠かせません。
整体は、体を整えながら免疫や自律神経に働きかけることで、
妊娠期間をより快適に過ごすお手伝いができます。
整体院グリーンステアーズでは、妊娠中の女性が安心して通える環境を整え、
健康とリラックスをサポートしています。
気になる症状やお悩みがあれば、ぜひお気軽にご相談ください。
お問い合わせ・ご予約はこちら
体も心も整えて、赤ちゃんと過ごす毎日をより良いものにしましょう！
