整体に来られたお客様から
「子供の寝相が悪いので良くする方法はありませんか？」
というご質問をいただきました。
いえいえ
寝相が悪いのは体が元気な証拠！！！
寝相が悪いのはほとんどが子供の間だけ。
大人になるとあまり元の位置から動くことはありませんね。
これは、本来、体が持っている野生的な能力が失われていくためなんです。
子供の間は何度も寝返りを繰り返し、さまざまな格好で寝ることで、その日に受けた疲れを完全にリセットすることができるのです。
そのため子供は朝起きると元気いっぱいです
それに比べ、大人になり疲れが溜まってくると、朝起きた時からいきなり疲れているということも多々あります。
ベッドから落ちてケガをしないようにしてあげれば、特別心配することはありません。
成長するにしたがい、自然と大人しい寝姿になっていくものです。
ちなみに、うちの子供達も寝相はスゴイですよ(;^_^A
