冷え性や生理痛､風邪の時にお勧めな足湯ですが、この足湯で若さ度ﾁｪｯｸが出来るって、知ってましたか？
足湯開始から10分ほどで、額に汗がにじんできたら代謝のよい証拠
体は、かなり若いといえます
また、20分経っても汗が出なくて、のぼせてしまった…という人は代謝がかなり落ちています焏
このような人は、汗が出るようになるまで少しずつ無理をしないように体を慣らしていってくださいね！
「夏場、シャワー中心でした…」という方は､シャワーの後に足湯をプラスすると良いでしょう｡
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冷え性や生理痛､風邪の時にお勧めな足湯ですが、この足湯で若さ度ﾁｪｯｸが出来るって、知ってましたか？
足湯開始から10分ほどで、額に汗がにじんできたら代謝のよい証拠
体は、かなり若いといえます
また、20分経っても汗が出なくて、のぼせてしまった…という人は代謝がかなり落ちています焏
このような人は、汗が出るようになるまで少しずつ無理をしないように体を慣らしていってくださいね！
「夏場、シャワー中心でした…」という方は､シャワーの後に足湯をプラスすると良いでしょう｡
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