近頃のはっきりしない気候もそうですが、花粉症の人にとっては、嫌な季節でもありますよね
僕のまわりにも、何人か花粉症の人がいます。
毎年、花粉が飛ぶ時期には鼻の下や目が真っ赤になってて、かわいそうです（泣）
そんな花粉症の人へ、
今回は急遽鼻水や鼻づまりを抑える簡単な方法をご紹介したいと思います。
やり方は、めっちゃ簡単！！
まず、両手の人差し指で、鼻の両側を上下に擦って下さい
上は目頭、下は小鼻の横まで。
数十回くらい擦ってやると、鼻腔の血行がよくなって、鼻の症状が緩和されます。
くれぐれも、擦り過ぎにはご注意下さいね
