~背中の丸さが、あなたの不調をつくっています~
最近こんなお悩み、ありませんか?
☑ 肩が前に出て、下着のストラップがずれる
☑ 常に首の後ろがつっぱってる感じがする
☑ 鏡を見ると、顔が前に出て見える
☑ 猫背がどんどん進んでいる気がする
☑ マッサージを受けてもすぐ元に戻る
実はこれらの症状、巻き肩やストレートネックが原因かもしれません。
そしてこのふたつ、一見別の悩みに見えて、実は根っこが同じなんです。
☝️巻き肩とストレートネックは「仲良し」だった?
現代人に多い「巻き肩」は、肩が前に入り、背中が丸くなる姿勢。
一方「ストレートネック」は、本来ゆるやかなカーブがある首の骨(頚椎)が、まっすぐに固まってしまった状態です。
でも、どちらも原因は――
“背中の丸まり”と“骨盤のゆがみ”からくる全身のバランスの崩れなんです。
背中が丸まると、頭は自然と前に出ます。
頭が前に出ると、首はバランスを取ろうとして固まり…
その結果、「ストレートネック」+「巻き肩」というセットが完成してしまいます。
だからこそ、肩だけ・首だけをほぐしてもダメ。
ストレッチやマッサージ、枕の調整…いろいろ試してもスッキリしないのは、
そもそも「姿勢の土台」である骨盤や背骨のバランスが崩れているから。
整体院グリーンステアーズでは、
✅ 首・肩だけでなく「背骨全体」「骨盤」まで丁寧に整える
✅ 巻き肩・ストレートネックの“根本原因”にアプローチ
✅ 姿勢を維持しやすくなるセルフケアもアドバイス
ただ姿勢を「いい状態に戻す」のではなく、
“いい状態をキープできる身体”を一緒に目指していきます。
☝️どんな変化があるの?
施術を受けた方のよくある変化は…
✨ 顔がスッと上を向くようになった
✨ 首のつまりが抜けて、深呼吸しやすくなった
✨ バストラインや姿勢が整って、見た目の印象が変わった
✨ 肩が開いて、服がきれいに着られるようになった
✨ マッサージに頼らなくても、ラクな状態が続く
「これが本来の私の姿勢だったんだ」
そんな嬉しい驚きを、あなたにも。
最後に巻き肩・ストレートネックは、無理な姿勢で頑張ってきた証。
でも、頑張ってきたあなたの身体は、きっとまだ整え直せます。
「また戻るかも…」と諦める前に。
グリーンステアーズで、根本からの変化を体感してみませんか?