出産…
新しい命を抱きしめる喜びは、何物にも代えがたいものですよね。
でも、「なんだか体がボロボロ…」と感じている方も多いのではないでしょうか？
実は、出産は“交通事故レベル”と言われるほど、女性の体に大きなダメージを与えています。
想像してみてください。
命をかけて赤ちゃんを産み出すその瞬間、体には信じられないほどの負荷がかかっています。
☝️全身にズシンとくるダメージ
いきみ、長時間同じ姿勢を保つこと。
これらは、まるで交通事故に遭ったかのように、全身の筋肉や関節に大きな負担をかけます。
☝️デリケートな骨盤底筋の試練
赤ちゃんが通る産道。その土台となる骨盤底筋は、ゴムが最大限に伸びるように引き伸ばされ、時に損傷することもあります。
これが、出産後に「あれ？ 尿漏れが…」といったデリケートな悩みに繋がることも。
☝️子宮は今、大仕事中！
出産を終えた子宮は、元の大きさに戻ろうとギュッと収縮を始めます。
この時の痛みが「後陣痛」。
個人差はありますが、かなりの痛みを感じる方もいらっしゃいます。
☝️ホルモンがジェットコースター状態
妊娠中に大きく変化したホルモンバランスは、出産後に急激に戻ろうとします。
この急激な変化が、マタニティブルースや産後うつの一因となることも少なくありません。
これらの変化は、目に見えにくい部分で確実に体に起こっています。「出産したから仕方ない」と諦めていませんか？
頑張ったあなたの体は、適切なケアを求めています。
グリーンステアーズでは、出産でダメージを受けた体を専門的な視点から丁寧にケアします。
痛みや不調を和らげるだけでなく、心身ともにリラックスできる時間を提供し、育児に追われる毎日をサポートしたいと考えています。
「交通事故レベル」のダメージを受けたあなたの体を、グリーンステアーズでしっかり労わってあげませんか？
些細なことでも、まずはお気軽にご相談ください。
【産後のママ達に大人気！】産後の骨盤矯正でカラダの悩みをスッキリ解決！！高松市産後専門整体院
