O脚やX脚でお悩みですか？ それとも、足のむくみやだるさに悩まされているでしょうか？ グリーンステアーズの「美脚矯正」は、そんなあなたのお悩みを解決へと導きます。 主な脚の悩み ・O脚、X脚で悩んでいる ・足のむくみが気 […]
「美脚矯正」の記事一覧
足元の乱れが、あなたの体を歪ませるオーバープロネーションを解消
「足元の乱れが、あなたの体を歪ませる。オーバープロネーションを解消し、O脚や肩こりから解放される新しい一歩を。」 オーバープロネーションは、足のアーチが崩れ、足が内側に過剰に倒れ込む現象です。 この足の不調は、実は脚や体 […]
高校生の時からo脚で悩んでいて、それから10年・・・やっと来る事が出来ました笑
高松市 奈○様 高校生の時からo脚で悩んでいて、それから10年・・・やっと来る事が出来ました笑 長年のクセで下半身の筋肉が外側に張ってしまっているという事で矯正していただきました。 まだ1回目なので大きな変化はありません […]
【足首をキュっと細くする方法】
美脚に欠かせない！ 足首をキュッと細くする方法。 ご質問をいただきました。 「ゾウさん足をなんとかしたいです！！！！」 足首がなくてプックリしている足でお悩みの方からこんなご相談をいただきましたので、 セルフケアの方法を […]
【ふくらはぎをキュッと細くする方法】美脚矯正
「ふくらはぎをキュッと細くしたい・・・」 美容整体をしていて、体の気になる部分上位にランクされるのが、 「ふくらはぎ」です。 この ふくらはぎを気にしている方に『どんな、セルフケアをしていますか？』とたずねると、１００パ […]
「美尻骨盤矯正」ヒップアップで脚を長く見せる！！
「美尻骨盤矯正」でお尻に自信が持てる！！ 体の中で、いちばん年齢が出るのが「ヒップ」と内腿です。 たしかに、僕もたくさんの人の骨盤を矯正してきましたが、ヒップにハリがあり位置が高い人は実年齢より若く見える人 […]
美脚は、バレエの”プリエ”でつくる！！
今回は、バレエエクササイズで美脚を作る方法をご紹介いたします。 バレエを取り入れたエクササイズは、体の内側の筋肉を鍛えるのに効果的なんです。 歩き方のクセなどで体の重心が外に傾くとバランスが崩れ、O脚を引き起こす原因にな […]
美脚のキーポイント、ふくらはぎの健康状態をチェックしてみる‼
香川県高松市で美脚矯正なら、「倉庫の上の整体院・グリーンステアーズ」におまかせ下さい！！ ★美脚のキーポイント、ふくらはぎの健康状態をチェックしてみる‼ この時期、脚がむくんだり、つったりする […]
美脚矯正（O脚・X脚）矯正・シュッとまっすぐ伸びた脚になる！！
「この、むくみ、何とかしたい・・」 足のむくみや重ダルさ。。。つらいですよね。 座りっぱなし、立ちっぱなしの仕事や運動不足・・・ 足のむくみで悩んでいる方はとても多いようです。 一言にむくみや重ダルさといっても、原因もそ […]
