肋骨矯正（ろっこつ矯正）
肋骨が歪むとはどういうことか
肋骨は、あばら骨とも言い、左右に１２本ずつ内臓を守るように湾曲しています。
「呼吸」に合わせて動く、可動性の大きな骨格です。
そして、この肋骨は疲労やストレスなどによって硬くなったり、
また広がりやすいです。
（ストレスが掛かると呼吸が浅くなってしまうのは、このためです。）
肋骨のゆがみ方のタイプとして
1.横幅が広がるタイプ
2.前に出っ張るタイプ
3.左右で大きさが異なるタイプ
の３種類に分類されます。
なかには、２種類以上の複合的なゆがみ方をしている場合もあります。
肋骨が歪むことのデメリットとして
肋骨が歪むことによって、さまざまな健康や美容上のデメリットが生じます。
：健康面に与える影響
呼吸が浅くなる
胸が苦しくなる
咳き込みやすくなる
内臓の働きがわるくなる
疲れやすい・ぼーっとしやすい
：美容面に与える影響
上半身が幅広になる
肩幅が広くなる
バストが広がる
ずん胴になる
ウエストのくびれがなくなる
おばさん体型になる
肋骨が歪んだり、広がったりすると、まず、見た目（体型）に問題がでてきます。
肋骨が歪むと、肋骨下部が前の方に出っ張ってしまったり、肋骨が広がり、体格が大きく見えてしまうことがあります。
また、肋骨は背骨の中で胸椎と呼ばれる12個の骨に付くので、姿勢にも悪影響が出てきます。
さらに、肋骨の動きが悪くなると、首や肩の筋肉の緊張にもつながってしまうため、肋骨の歪みは、姿勢やプロポーション（特にくびれ）、肩こりの原因にもなります。
更に詳しく・・・
肋骨がボディラインにどのような影響を与えるかというと。
痩せているのにお腹だけポッコリと出ている人、これは胃下垂によるものです。
胃は本来はみぞおちのあたりにあり、肋骨に守られています。
しかし、肋骨が縮んでしまい臓器のスペースが狭くなると、骨盤の方へ押し出されポッコリと出ることになります。
また、肋骨の形はデコルテの見え方やバストアップにも大きく関わってきます。
バストの土台である大胸筋という筋肉は肋骨とつながっています。
なので、肋骨の形は、バストの形にも影響を及ぼします。
女性の中には、肋骨が骨盤にかけて下が広がってしまう人がいます。
こうなると、大胸筋の位置も外側や下側に動いてしまい、バスと全体も下に動くことになり、形の悪いバストの原因になります。
また、肋骨が開くことでウエストのくびれはなくなり、寸胴な体型になってしまいます。
特に、ウエディングドレスや胸元の開いた服を着た時、デコルテの部分が薄くて広がっていると貧弱に見えたりするのは、上部肋骨の動きが悪く、リンパが滞ってしまう場合が多いです。
それから、肩の高さが左右で違うのは骨盤が原因の場合が多いのですが、
上部肋骨の高さの差も原因の一つです。
健康面に与える影響としては、
よく「骨盤矯正で姿勢の改善」と謳っていますが、肋骨と背骨の関係を考えた場合、骨盤矯正だけでは姿勢の矯正は不十分です。
骨盤矯正に肋骨矯正を組み合わせて初めて姿勢の改善になるのです。。
また、肋骨の動きが悪くなってくると
肩こりや頭痛に悩む女性は多いと思います。
肋骨が下方向に開いて出っ張ると、肩が前に突き出し、体の前方に巻き込むような癖がつきます。
こうなると、肩甲骨と肋骨を結ぶ筋肉と、先にお話しした大胸筋が凝り固まってしまうのです。
そして、さらには肋骨が筋肉で硬く締まり、胸を圧迫、肺の動きまでも悪くします。
肋骨の動きが悪くなってくると
首、肩、背中の筋肉が緊張が起きやすくなり、背骨の動きが悪くなり、肩や背中の疲労感が生まれ、肩こり、背中痛となってしまうのです。
当院の肋骨矯正は、肋骨の形を全体的に整えながら背骨の調整も同時に行います。
肋骨の幅を狭める、肋骨の出っ張りなどの歪みを整える、背骨と肋骨この２つに関係する関節の動きを良くし、筋肉をほぐしていくことによりマッサージだけでは改善しずらい肩こりを改善、姿勢も一番楽な状態に変えていきます。
「健康と美容」この２つのことを改善させる矯正方法となっております。
肋骨矯正の効果として
①上半身全体を細くし華奢な体に変えていきます。
②ウエストにくびれができ、メリハリのあるボディーラインに
③肋骨の歪みや捻じれが整い、すっきりした胸元、バストアップに
④正しい姿勢にしやすくなり、姿勢が綺麗に
⑤肩幅の調整を行なう
⑥肋骨の動きを良くする事により、深い呼吸が楽にしやすくなる
⑦背骨の歪みも改善させていくので腰痛を軽減させる効果もあります。
肋骨が下がると、ポッコリお腹になり肋骨と骨盤を結ぶウエストラインが曲線ではなく直線になって寸胴体型になってしまいます。
肋骨矯正、そして骨盤矯正を併せて施術することで、肋骨と骨盤の位置関係が整いお腹周辺の筋肉も本来あるべき位置に戻り流線形のくびれのあるラインができるというわけです！
肋骨矯正に興味がある方は、お気軽にご相談下さい。
施術コース：肋骨矯正
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