反り腰と下腹部のぽっこり。 この2つは別の問題に見えますが、実は同じ仕組みで起きています。 ポイントは「筋肉の強さ」ではなく「使われ方」です。 体には、ある筋肉が働くと反対側がゆるむ仕組み(相反抑制)があります。 本来は […]
Green Stairs 久保さんの記事一覧(2 / 77ページ目)
バスタオル枕を魔法のセルフケアにするコツ
「よくバスタオルをくるくる巻いて、首のカーブに敷いて寝てみてと言われるけれど……実際やってみたけど、あまり変わらなかった」 そんな声をよく耳にします。 実は、バスタオル枕が「魔法のセルフケア」になるか、ただの「寝にくいタ […]
上半身が分厚く見えるのがコンプレックでした。肋骨矯正
高松市 平◯様 肋骨矯正 昔から「上半身が分厚く見える」のがコンプレックスでした。 ダイエットしてもウエストは細くなるのに、なぜか肋骨のあたりが広くて、服を着るとなんかゴツく見えてしまっていました。 こちらで肋骨矯正を受 […]
「妊活がうまくいかない時、 体は“止まっている”のではなく“守っている”」
妊活中 「何かが足りないのでは」 「私の体はダメなのでは」 そう感じてしまう方は少なくありません。 でも体の仕組みを見ると 妊活がうまく進まない時 体は“止まっている”のではなく 過剰に守りに入っている状態であることが多 […]
「正直、小顔矯正ってどこも一緒だと思っていました…」
高松市 野◯様 超小顔矯正 正直、小顔矯正ってどこも一緒だと思ってました…。 でも、ある方からのご紹介でご縁をいただき、即予約しました。 グリーンステアーズさんの矯正は 全然違いました! 施術が終わって鏡を見た瞬間、『え […]
大人婚なので、派手さよりも『立ち姿の綺麗さ』を大事に…ブライダル整体
高松市 40代J様 1DAYブライダル整体 大人婚なので、派手さよりも『立ち姿の綺麗さ』を大事にしたくて相談しました。 気になっていた二重あごや、猫背気味だったシルエットが、一回の施術で驚くほど整いました。 無理にボキボ […]
高松でブライダル整体探してる友達がいたら、絶対ここを教えたいです。ブライダル整体感想
高松市 30代女性 ブライダル整体 仕事のデスクワークと式の準備で、肩も首もバキバキの状態でお世話になりました。 姿勢が悪いせいでデコルテが埋まって見えてたみたいなんですけど、施術後は肩がストンと落ちて、首 […]
逆子整体/逆子って言われてから、ずっとお腹のことばっかり考えてました。
岡山県 加◯様 逆子整体 逆子って言われてから、ずっとお腹のことばっかり考えてました。 仕事中も、家にいる時も常に気になってる感じでした。 逆子整体って聞いたときは最初ちょっと怖かったけど、実際の施術はびっ […]
妊婦さんのための安心コラム 心と体を整えて、笑顔で出産を迎えましょう 腰痛編
妊婦さんのための安心コラム 心と体を整えて、笑顔で出産を迎えましょう vol.1腰痛編 「これって私だけ?」妊娠中の腰痛や股関節の痛みについて 妊娠が進むにつれて、多くの妊婦さんが直面するのが腰や股関節の痛みです。 おな […]
検査薬の陽性反応を見て、しばらく動けませんでした。妊活整体お喜びの声
高松市 N様 妊活整体 コウノトリコース 正直、40歳を過ぎてからの妊活は、思っていた以上に心がボロボロになっていました。 採卵がうまくいかなかった日、頭では解っていましたが、涙が溢れてきて暫く止まりませんでした。 そん […]












