首のこりや頭痛、目の疲れ・・・ 近頃、あっちこちで「ポケモンGO」の影響なのかスマホ等と、にらめっこしてる人をよく見かけます。 やりすぎで体が疲れませんか・・・ 目を酷使すると、首の筋肉が緊張してきます。 その状態が長く […]
Green Stairs 久保さんの記事一覧（60 / 77ページ目）
産後の骨盤や恥骨の痛みをなんとかしたくて
高松市 壇○さま 産後整体感想 産後の骨盤や恥骨の痛みをなんとかしたくて、グリーンステアーズにお世話になりました。 整体を受けるのは、今回がはじめてで、どんなことをされるのか不安もありました […]
暑い夏は、甘酒で乗り切る！！
近頃、当たり前のように最高気温が３０度を超える日が続いています。 今年も、熱中症には充分注意しなければなりませんね とくに、お年寄りや小さな子供は危険 まず、熱中症対策には体温や室温を下げること｡ でも、ｴｱｺﾝが苦手と […]
◯◯で、夏の暑さ対策！
本日は「○○で夏の暑さ対策」というテーマでお話させていただきます。 ——————————— […]
夏になると増える五十肩、寝違い、足がつる（こむら返り）
夏になると五十肩、寝違い、足がつる（こむら返り）という人が多くなるようです。 お客様の中には、「エアコンをガンガンにかけて、布団をかぶって寝るのが好きなんです」とおっしゃる方がいらっしゃいますが、皆さんはいかがでしょうか […]
産後整体に来てくださいました。山○様（このはちゃん）
高松市 山◯さま（このはチャン） 今回、お二人目を御出産され、産後の骨盤矯正・産後整体にきてくださいました。 山◯様は、お一人目のマタニティ整体からGREEN STAIRSに通ってくださっています。 上のお嬢様が、 […]
産後の尾てい骨の痛み！
なぜ、産後は尾てい骨が痛みやすいの？ 約十月十日、陣痛の痛みや出産時の痛みに耐えて、しばらくすると出産のダメージが体のあちこちに感じることがあります。 今回は、産後に多い尾てい骨の痛みについてお話しをさせていただきますね […]
ご来院ありがとうございます。
高松市 井○様（ひろとくん・はやとくん）＆山○様（ご姉妹） 井○様はマタニティー整体からお越しくださってるお客様。 今回は、産後の骨盤矯正・産後整体に来てくださいました。 妹の山○様は、将来のお体づくりのため、一緒に整体 […]
