整体に来られたお客様から 「子供の寝相が悪いので良くする方法はありませんか？」 というご質問をいただきました。 いえいえ 寝相が悪いのは体が元気な証拠！！！ 寝相が悪いのはほとんどが子供の間だけ。 大人になるとあまり元の […]
Green Stairs 久保さんの記事一覧（70 / 77ページ目）
感情を表に出したり吐き出す事に慣れていない人は体の不調となって現れたりします。
日頃、お客（患者）様のお体を触らせて頂いてますが、外的要因（仕事の疲れや姿勢など）による痛みや不調の他に、何かとてつもなく感情を溜め込まれている方を時々見かけます。 この感情、うまく表に吐き出せる時は良いのですが、逆に押 […]
「菊作り 咲き揃う日は 蔭の人」
当院のサイトには【お客様の声】というカテゴリーを作っています。 施術後、ご丁寧にお礼のメールを送って下さる方がたくさんいらっしゃいます。 それをブログやサイトの方でご紹介しています。 先日、自分でも驚いたのですが、気がつ […]
眠っても疲れがとれない・・・これ、寝るときの姿勢が原因！
眠っても疲れがとれない…… 朝起きると、すでに疲れている 本来、寝ると疲れがとれてるはずが、 逆に、朝起きたとき、すでに疲れを感じている人が多いみたいです。 朝起きたときに、「あースッキリ！」ではなく、「う～～、疲れた～ […]
美と健康は正しい姿勢から！！
今回は、美と健康の基本中の基本、正しい姿勢､立ち方､歩き方の基本姿勢についてお話しますね｡ なんでもそうですが、基本って地味でつまらないものですよね・・・ だけど、がまんして読んでみて下さいね。 よく言われている｢姿勢を […]
はじめての方へ
【はじめての方へ】にお越しくださり、ありがとうございます。 あなたはどのような整体院をお探しですか？ 「はじめての整体院」って緊張しますよね。 まして、整体を受けること自体が初めて…となると、1つ1つの決断 […]
階段はお尻から上がると、ヒップアップします！
階段はお尻から上がると、ヒップアップします！ 階段を上がる時にお尻や体幹の筋肉を使って上がっていないと、脚ばかりに負担がかかることになります。 太ももが辛くなる人は、このためです！ 骨盤を左右交互に引き上げながら […]
御出産のご報告をいただきました。
高松市 真○様から御出産のご報告をいただきました。 17日に無事に産まれました。ありがとうございます。 また産後の骨盤矯正もお願いします🙌 『かわいい〜！こちらまで、幸せな気持ちになりました(^-^)/』 […]
体も、そろそろ冬支度をはじめます。
10月はじめ頃から、ギックリ腰になる方が急に増えました。 これは、体が秋の体になったから。 秋になると、体は冷やさようにと、少し縮こまります。 腕時計が、少し緩くなったりしませんか？ 夏の疲労の蓄積もあると思いますが、暑 […]
秋からの冷え対策！！
こんばんは、倉庫の上の整体院 GREEN STAIRS 院長 久保です。 日中は、まだ暑いくらいですが朝晩は、ほんとに涼しく、、、肌寒くなりましたね。 冷え症の方には、つらい季節がやってきました。 昨年、冷え性でお困りの […]
